Santé
7 conseils pour une alimentation végétarienne saine et savoureuse
Opter pour le végétarisme est un choix exigeant et parfois complexe. Les conseils de Gwénaële JOUBREL, Directrice scientifique…
Les aliments au soja, vos alliés légèreté !
À l’heure où les bénéfices de l’alimentation végétale ne sont plus à prouver, le soja est connu comme…
Protéines végétales : les bienfaits dans le cadre d’une activité sportive
Qui dit nouvelle année dit bonnes résolutions Après les fêtes de fin d’année, période qui rime souvent avec…
Flexitarisme, de quoi parle-t-on ?
Depuis 2018, le dictionnaire Le Petit Robert définit le flexitarisme ainsi : « adj. et n. (anglais flexitarian, mot-valise, de flexible…
Soja et santé, des liens de mieux en mieux connus et reconnus
En janvier 2018, une méta-analyse, publiée dans Nutrients mettait en avant une corrélation entre consommation de soja et…